En kväll för att släppa, stilla och stärka. En stund för dig – att öppna hjärtat, bjuda in klarhet och möta det som viskar inifrån.
Vi samlas digitalt i en ceremoni under fullmånens ljus – en tid som symboliserar avslut, förlösning och transformation. Med ceremoniell kakao som följeslagare skapar vi ett mjukt och tryggt utrymme där du får landa i kroppen, möta dig själv och sätta en ny intention för det som ligger framför.
Med en bakgrund inom yinyoga, reiki och NLP kombinerar jag återhämtning och mentala verktyg för att skapa djupa, meningsfulla upplevelser. Genom ceremonier, retreats och event bjuder jag in till gemenskap, reflektion och inre styrka – alltid med en kopp ceremoniell kakao nära till hands.
”Otroligt härlig!! Verkligen en helt annan grej att varva yoga, meditationer, journaling och cacaoceremoni under en heldag o på riktigt kunna gå in i känslan o landa, än att köra en klass o sen stressa vidare. Otroligt avkopplande och bra styrt! En magisk dag i stillhet med tid för vila, återhämtning, nya insikter och påfyllning av energi. Mycket uppskattad retreat kan mycket väl tänka mig att göra om det och rekommendera för fler.”
Deltagare
Vintervila retreat på Herrängens gård
Slide 2
”Jag skulle verkligen rekommendera att gå på detta! Fokus låg på vila och jag kände på riktigt att jag kom ner i djup vila på kort tid. Både Emelie och Anna är fantastiska, ett härligt lugn över dom båda som smittar av sig. Jag kände mig trygg och vi hade en jättefin förmiddag. Vill också lyfta hur härligt det var med Emelies Reiki och Anna guidade yogan på ett annorlunda men superhärligt sätt. Den här dagen har satt spår i mig, den var helt otrolig.”
Deltagare
Yoga & SUP retreat på Herrängens gård
Slide 3
”Jag hade inte direkt några förväntningar på dagen, jag hoppades mest att eventuellt få lite egentid och kunna tänka klart en tanke. Dagen blev så mycket mer. Jag hittade lugnet under dagen och kunde slappna av på ett sätt jag inte kunnat på länge. Dessutom kändes det helt ok att inte tvingas vara social med andra, utan det välkomnades att bara fokusera på sig själv. Emelie och Caroline var varma, proffsiga och skapade en vacker dag. Jag längtar till deras nästa event som jag hoppas går i samma tecken! Namaste!”
